七彩云南四时春，碧水蓝天莺歌飞，从“自然之美”到“人文之美”，在云南，人与自然和谐相处、同生共荣。而谈到云南就不得不提香格里拉，这个美誉颇高的云南旅行地，被很多人誉为一生必去之地。

年英国小说家詹姆斯.希尔顿的《消失的地平线》里说这里有雪山、草原、山花、村庄，小说中的描绘之地，为世人所向往，一个美丽的名字“香格里拉”由此诞生。

本期，“神雕侠旅”将自驾香格里拉，带你探访茶马古道上的“月光之城”独克宗古城，及云南最大藏传佛教寺庙，“小布达拉宫”之称的松赞林寺。

自驾线路规划

丽江—虎跳峡—小中甸—香格拉市区—独克宗古城—松赞林寺—丽江

从丽江自驾香格拉，公里3.5小时车程，五月前往，途中可以游览虎跳峡景区，小中甸花海杜鹃花海等。

推荐行程规划：第一天丽江出发前往虎跳峡游览，途径小中甸景区，晚上可住在香格拉市区或独克宗古城，第二日游览独克宗古城和松赞林寺，第三日如果时间充裕还可以前往香格里拉附近普达措和纳帕海等景区。

心中的日月——独克宗古城

独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，且具有多年历史的古城，千百年来，这里既有过兵戎相争的硝烟，又有过“茶马互市”的喧哗。相比双廊车水马龙，游人如织，这里异常的安静。

唐仪凤、调露年间，吐蕃在这里的大龟山顶设立寨堡，名“独克宗”，一个藏语发音包含了两层意思，一为“建在石头上的城堡”，另为“月光城”。

山上的龟山公园建立于康熙年间，此园依山而建，山顶是朝阳楼，高三层，登上楼顶，日月城尽收眼底。山脚下是可供全镇人饮用的古井，清冽甘甜；公园内的龟山寺和转经筒，是最具特色的建筑。

做文化宣传工作的藏族姑娘竹玛告诉我们藏人一生的财富，有很大一部分会捐给寺庙，如果说内地最气派的建筑是各种商业体，而藏区最漂亮的建筑一定是寺庙。

和几个前来转经的阿佳一道登上龟山公园，原来她们就住在古城里，没什么事情就相约一起来转经，这似乎可以强身健体，信仰成了高寿的秘诀。

龟山顶藏传佛教的大佛寺，始建于清康熙年间，佛像曾被毁坏，经卷也流失民间，现在能看到的已经是原址重建的新寺。

大佛寺的右侧，巨大的转筒震撼人心，这个五层楼高金碧辉煌的大家伙是世界上最大的转经筒，筒身上端雕刻着文殊，普贤，观音，地藏四大菩萨、下端刻着佛家的八宝图，筒内还藏有经咒、无字真言等共万条和多种佛宝达16吨。

众人拾柴火焰高，经筒在二十多个人的努力下终于转动起来；据说每顺转一周，相当于默念佛号万声，转满三周，消灾祈福，吉祥如意。

穿过山顶飞扬的经幡，新建的独克宗古城静默，火烧的痕迹还依稀可见。

年初的火灾几乎让有着年历史的古城付之一炬，让数百座传承久远的建筑化为灰烬，整个古城2/3面积被大火殃及，经营几近停滞。

太阳落山后气温明显变低，这里的游客跟大理古城比，相对较少，很难想象曾经这里歌舞升平，那些文艺的咖啡馆也少有人光顾，此时古城里大部分是本地人，他们聚在一起喝着酥油茶聊着家常。

听客栈老板说：“火灾过后的独克宗，没有了灵魂。”起初我还不太明白这句话的含义，古城的灵魂是建筑还是人？还是一种生活状态呢？

如今政府投资重新修复古城，按照藏式结构，力求恢复原貌，但老板已经不愿再去那片“新街”转悠，每一次路过都会磨灭掉之前对的记忆，看来劫后余生的独克宗古城还需要岁月的打磨，才能再次回归。

“独克宗古城，是我心中的日月，只要古城还在，人还在，我就会再回到那里。”相信当藏地开满花朵的时候，那些断而又续的故事将变成独克宗丢失的灵魂，再次回到喧嚣的老街。

香格里拉的小布达拉宫—松赞林寺

“关于信仰，信则有，不信则无。”

离开独克宗古城，我们一路北上，在香格里拉市区五公里外，大片水草丰茂的湿地像块瑰丽夺目的绿宝石，远处山脚一座金光闪闪的寺庙跃然眼前。

这座距今多年，规模宏伟的古堡群建筑被誉为云南的“小布达拉宫”，华丽的外表早已奠定它举足轻重的地位，当年五世喇嘛亲赐名“噶丹·松赞林”。

松赞林寺属云南最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心。

抵达松赞林寺脚下，抬头望着壮观的寺院建筑群，回想起竹玛说过藏民一生的财富都会捐献给寺庙，可见佛教在广大的藏民心目中拥有多么至高无上的地位啊！

寺院依山而建，华美庄严的主殿设于山顶，顺着长长的阶梯登上全寺核心区域，扎仓、吉康两大主寺就在跟前。

巨幅的万字布帘，镀金的铜瓦，殿宇屋角的兽吻飞檐，庄重气派！

藏传佛教寺院内包括有信仰中心—佛殿、佛塔；宗教教育建筑—学院；管理机构—活佛公署，以及辩经场、僧舍、库房、厨房、管理用房等；一应俱全的建筑，不愧是云南省规模最大的藏传佛教寺院。

扎仓，藏语依意为僧院，是僧众学习经典、修研教义的地方，进入扎仓内部，见大殿正门紧锁，打听才知道，诵经的朝会在上午就结束了，顺着侧面楼梯直奔楼顶，居高临下俯瞰整个松赞林寺，猛然发现原来这寺庙的规模如此之大。

远山的白云和城市交相呼应，近处的拉姆央措平静缓慢，瞬间意会风水宝地的含义！

一只乌鸦停在了鎏金铜瓦之上，乌鸦是藏文化中代表着“神鸦”或“吉祥鸟”，在很多藏传佛教寺院，都能见到它们的身影。

石卡雪山上常年的积雪与松赞林寺的金顶遥遥相望，高大白墙的藏房、宽阔的牧场和飘摇的经幡与詹姆斯·希尔顿在《消失的地平线》中描绘的香巴拉一模一样。

松赞林寺不仅外观大气宏伟，近距离的欣赏寺院的细节，也是精致细腻。

不论从建筑技术、规模、艺术乃至文化等方面，松赞林寺都代表着藏式建筑的最高水平，不愧“藏族艺术博物馆”之称。

赶在落日前下山，山脚的神湖拉姆央措水清如镜，传说这里是女神白登拉姆的寄魂湖，天气晴朗时湖水会发出奇特的声响，从湖面的倒影还可以看到自己的前世今生。

在松赞林寺，早起去参加一场诵经的晨会，相信你也会有不一样的体验。

寒冷的清晨，松赞林寺门口磕长头的妇女排着长队开始虔诚的跪拜，她们双手合十嘴里默念经文，触额、触口、触胸，每一次躺下和起身都力求做到完美。

用身体丈量大地，他们相信这一路虔诚的叩拜可以消除他们过往的业障，使心灵得到莫大的慰藉。

扎仓大殿拥有根石柱，可同时容纳多人，大殿内殿宇间不时传颂着僧众们礼佛、诵经的心音，大家的声调高低不一，节奏忽快忽慢，中间还夹杂着窃窃私语，静静坐上一会儿竟然觉得舒服。

在冥想中仿佛也接受了一次洗礼，同时也感受到了藏传佛教那份深入灵魂的信仰。

课间休息时分，僧人们还会到隔壁厨房提来一桶桶热气腾腾的酥油茶，感觉他们的学习环境还是不错嘛！

当晨课结束，一股绛红色的身影从万字旗后涌出，便成为了一道亮丽的风景线。

返程路上，阳光终于刺破云层，远山在阳光中苏醒，松赞林寺门口的香火旺起来，香格里拉新的一天开始了。举目远眺松赞林寺，感慨岁月静好！

香格里拉，藏语意指“心中的日月”、是藏传佛教里的“理想生活境地”的意思。而此时此刻，站在这里，我们感慨原来心中的日月并不遥远，彩云之南这大美之境不就是我们心中的日月吗!

希望有机会你也可以到这里来，感受这风都市中无法触碰的美好感受，愿这里可以永恒的成为我们灵魂深处的净土之地！

小贴士：

1.、香格里拉市住宿大多集中在独克宗古城区域，设施完备。

2、香格里拉地区平均海拔3米，不宜剧烈运动，以免发生高反。五月雨季来临之前气候适宜，鲜花盛放，是旅行的好时节。

3、.松赞林寺门票元/人，松赞林寺是格鲁派（黄教）寺庙，进寺庙大殿不能戴墨镜和帽子，进殿参观遵循左进右出的原则，遇到转经筒也需要顺时针转动。

4、从售票处买票后到寺庙门口还有约1.8公里的路程，可乘坐观光车抵达，车费已包含在门票中。

5、扎仓大殿的诵经晨会是早晨6:30到8:30之间，可以从侧门进去在边缘观看，大殿内不允许使用闪光灯拍摄，不能高声喧哗以免影响僧人。